Мы проводим исследования для вашего здоровья. С программой "Моя энергия" откройте для себя нашу формулу  полноценной и долгой жизни, полной энергии.

Начните прямо сейчас!

Моя энергия
ВЕРНУТЬСЯ К НАЧАЛУ

Философия жизни

Быть здоровым и счастливым всю жизнь! Звучит как сказка. Но используя жизненный опыт и знания, всё оказывается просто. Мы в Dole и наш руководитель Дэвид Х. Мердок убеждены: всеобъемлющий здоровый образ жизни залог долгой и полноценной жизни. Именно поэтому мы разработали код “Моя Энергия”, формулу для благополучия и подленно качественной  жизни.

Его смысл удивительно прост: питайтесь разумно, регулярно тренируйтесь, стремитесь к тому, что вы страстно любите. Узнайте больше о нашей философии и впечатляющих примерах для подражания Дэвида Х. Мердока и доктора Гиоргоса Вреттоса.

Дэвида Х. Мердока

"Я хотел бы жить до 125 лет".

David Murdock

Некоторые люди имеют потенциал, чтобы изменить нашу жизнь к лучшему. 92-летний владелец Dole Дэвид Х. Мердок, является одним из таких людей. Он является целеустремленным мечтателем, меценатом и филантропом. Он во многом служит образцом для подражания для нас и нашей инициативы "Моя Энергия". После смерти его жены от рака, Дэвид Х. Мердок интенсивно занимался вопросами здоровья и питания. Чтобы распростанить знания, которые он приобрёл, и сделать их доступнымм для всех нас, он основал Институт Питания Dole на свои средства. Он убежден, что здоровый образ жизни ведет к лучшему качеству и более длительному сроку жизни. Доказательством этому служит не только интенсивное обучение, но и его жизненная энергия и активность в преклонном возрасте. Ежедневный смузи из свежих фруктов, много овощей, рыба в рационе питания , регулярные физические нагрузки, такие как езда на велосипеде, дают ему энергию и силу. Также важно позитивное отношение к жизни и девиз “Все возможно, просто надо попробовать!”

Д-Р Гиоргос Вреттос

"Для меня море - источник жизни".

Giorgos Vrettos

Жизнь без спорта? Для Доктора Гиоргос Вреттос, которому за 80 лет, это немыслимо. В качестве врача, он работал с Греческой Олимпийской сборной в течение многих лет и сам принял участие множестве соревнований. Даже сегодня, он активно плавает и наслаждается каждой минутой в воде. Гуляет со своей собакой и много времени проводит со своими внуками, которые помогают ему оставаться активным и делятся с ним энергией. И само собой разумеется, что, как истинный пример для подражания, он также придерживается здоровой и тщательно подобранной диеты и передаёт свои знания на благо других. Как врач на пенсии, он знает, насколько важен здоровый образ жизни. Он находит идеальный отдых от его активной повседневной жизни в опере и пении. Будучи молодым человеком, он однажды встал перед выбором стать оперным певицом или изучать медицину. Медицина победила, но в сердце этого энергичного греческогой врача всегда живёт музыка. Он с удовольствием занимается музыкой несколько раз в неделю, являясь участником нескольких хоровых коллективов. Здоровый образ жизни, полный энергии, и страстное увлечение помогают ему оставаться молодым.

Поделиться i
Dole защищает ваши данные. Поэтому подключаемые модули для социальных сетей активируются только по вашему запросу. Для активации нажмите на переключатель рядом с соответствующей кнопкой.
ВЕРНУТЬСЯ К НАЧАЛУ

Исследования

От бананов до черники, от ананасов до лимонов - в течение многих лет в своем исследовательском центре Dole проводит скрупулёзные исследования веществ, содержащихся во фруктах и овощах, и того, как они влияют на наше здоровье. 

Ученые из Института Питания Dole в Каннаполисе являются лидерами в этой области исследований. Их исследования показывают нам, как фрукты и овощи могут замедлять процесс старения, бороться с болезнями и улучшать работоспособность.

Живём только один раз — извлеките максимум из каждой возможности!

Будьте здоровы, стройны и счастливы всю жизнь! Это звучит как сказка, но с небольшим количеством базовых знаний, на самом деле это очень легко. Мы в Dole и наш владелец Дэвид Х. Мердок убеждены: всеобъемлющий здоровый образ жизни позволит вам жить долгой и полноценной жизнью. Вот почему мы разработали энергетический код, формулу для истинного благополучия и подлинного качества жизни. Секрет кроется в сбалансированной диете, состоящей из свежих фруктов и овощей, регулярных занятиях спортом, а также в исполнении желаний сердца. Вот что сделает Вас счастливыми и здоровыми. Исследовательский центр Dole в Северной Каролине исследует каждую составляющую, содержащуюся в овощах и фруктах, и их влияние на нашу жизнь. Проживая свою жизнь с большей осознанностю сегодня, вы можете положительно влиять на ваше здоровье и уровень энергии в дальнейшей жизни. Узнайте о ваших собственных источниках энергии с программой «Моя энергия».

Исследовательский Университет Северной Каролины

Мы исследуем ваше будущее.

«Чтобы оставаться здоровым, вам нужна здоровая диета, - убежденно говорит Дэвид Х. Мердок. Его целью было создать место, где исследования в области питания, здравоохранения и сельского хозяйства могут проводиться интенсивно и эффективно. Уникальный во всем мире исследовательский Университет в Северной Каролине был основан им в 2005 году совместно с Институтом Питания Dole, который также является частью организации, базирующейся в Каннаполисе. Вместе с 300 учеными команда экспертов из 4-х специалистов Dole исследует взаимосвязь между долгой жизнью и здоровым питанием. Ученые, возглавляемые доктором Николасом Гиллитом, сосредоточены в первую очередь на составляющих и питательных веществах свежих фруктов и овощей и на том, какое воздействие они могут оказать на наше тело.

Мэри Энн Лила

«Страсть моей жизни - маленькие синие плоды»

Мэри Энн Лила

Доктор Мэри Энн Лила, директор «Государственного Университета штата Северная Каролина: Растения для здоровья человека», вкладывает весь свой энтузиазм и энергию в исследование ягод. Её исследовательская программа под названием «LilaLab» сконцентрирована главным образом на соединениях, способствующих укреплению здоровья, содержащихся в голубике. Она делится этими результатами с учеными и студентами со всего мира. Более 200 научных статей о ягодах уже опубликованы в самых влиятельных журналах. Благодаря её интенсивным исследованием она надеется найти новые способы предотвратить хронические болезни или даже противодействовать им. Её цель - использовать правильное питание для улучшения здоровья человека.

Ник Джиллитт

«Мы объясняем потребителям, как здоровая диета может влиять на процесс старения».

От яблок до цуккини – едва ли кто-то исследовал фрукты и овощи так активно, как доктор Николас Гиллитт. В течение 20 лет вице-президент Института Питания Dole и глава Института Питания Dole изучал вещества в составе фруктов и овощей и их влияние на людей.
Его долгосрочные исследования улучшили не только используемые методы тестирования, но и наши продукты. Много современной потребительской информации и рекомендаций по питанию, а также многочисленные научные публикации для специализированных журналов, были написаны доктором Джиллитом. Между его лабораторной работой и презентациями остаётся ли время для чего-нибудь еще? Спортивные ученые наращивают свои энергетические резервы при помощи упражнений. Он расслабляется во время бега или езды на горном велосипеде, тем самым стимулируя его физическую и умственную энергию.

Ник Джиллитт

Результаты исследований

Цель нашей исследовательской деятельности - создать жизнеспособные дополнительные принципы и поделиться ими с вами. Мы исследуем, как и почему фрукты, овощи и физические упражнения полезны для здоровья человека.

Именно поэтому вы всегда найдете последние результаты наших текущих исследований и массу интересных фактов о здоровом образе жизни здесь и в нашем блоге. Воспользуйтесь нашими знаниями, чтобы вести более активную и здоровую жизнь.

Ягоды и зеленый чай – мощная команда для нашей иммунной системы

Наша иммунная система нуждается в большой заботе не только в зимний холодный сезон. Постоянный стресс или серьезное физическое напряжение могут также ослабить нашу защиту. Помогите ускорить ваш метаболизм и поддержать иммунную систему фруктами и овощами. Они содержат полифенолы (вторичные растительные соединения), которые, как полагают, оказывают благотворное воздействие на здоровье. Эпидемиологические исследования последних лет показали, что в виде фруктов, овощей и зеленого чая они могут оказывать антибактериальное действие на организм. Нынешнее исследование, проведенное Исследовательским Институтом Dole в сотрудничестве с Исследовательским Университетом Северной Каролины, добавило к этому важные выводы. Чтобы исследовать влияние больших количеств полифенолов в организме, ученые во главе с доктором Ником Джиллитом давали марафонским бегунам смесь черники, зеленого чая и соевого белка в течение длительного периода. Анализы крови, взятые у участников исследования, продемонстрировали более низкую концентрацию различных воспалительных параметров. «Этот результат доказал, что продукты с высоким содержанием полифенолов, такие как виноград, гранаты, свёкла, голубика, зеленый чай и соя, могут защитить нас от вирусов и бактерий - и тем самым укрепить нашу иммунную систему», - подтверждает Ник Гиллитт, директор Исследовательского Института Dole.

close

Заложите фундамент для долгой жизни, употребляя в пищу большое количество фруктов и овощей

Поместите больше цвета на свою тарелку! Ряд национальных исследований привычек питания в Америке, Англии и Германии подтвердил, что диета, богатая фруктами и овощами, продлевает вашу жизнь. Ученые все согласны с тем, что вегетарианцы, флекситарианцы (люди, которые едят очень мало мяса) и пескетарианцы (люди, которые не едят мясо, но едят много рыбы) живут, в среднем, дольше. Их диеты и образ жизни значительно снижают риск целого ряда хронических заболеваний. К ним относятся ожирение, диабет типа второго типа , высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые виды рака. Фрукты и овощи богаты витаминами, минералами, вторичными растительными соединениями и клетчаткой, то есть основными компонентами для всех функций организма. Еще один плюс в том, что они также содержат мало каллорий и жира. Поедая много фруктов и овощей, мы употребляем меньше калорий и поддерживаем более низкий уровень холестерина, замедляем старение клеток и улучшаем перфузию крови. Пожилые женщины, которые едят богатые калием продукты, такие как бананы или картофель, также гораздо реже страдают от инсультов, как показало исследование, опубликованное Американской кардиологической ассоциацией в 2014 году. Калий - важный минерал, который регулирует кровяное давление и гарантирует, что артерии не сузятся. Он играет жизненно важную роль в нашем метаболизме и дает нам энергию. В результате Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым употреблять в рационе больше калия (около 3,5 г в день). «Многие продукты в настоящее время подвергаются интенсивной обработке, поэтому зачастую они не содержат достаточного количества питательных веществ. Если вы купите много свежих фруктов, овощей и высококачественных продуктов, вы получите полный набор полезных для здоровья питательных веществ.” - советует доктор Ник Джиллитт.

close
Поделиться i
Dole защищает ваши данные. Поэтому подключаемые модули для социальных сетей активируются только по вашему запросу. Для активации нажмите на переключатель рядом с соответствующей кнопкой.